O Segredo da Prevenção de Pele

 

Oi oi oi!! Dia da Beleza continua aqui no blog 🙂


Se você, Homem ou Mulher, se identifica com alguma destas alternativas: 

A. Não tem paciência de cuidar da pele no dia a dia

B. Não usa protetor solar pra nada

C.  Ama praia e não abre mão das horas sentadas na cadeira ou canga tomando sol como se o mundo fosse acabar

D. Todas as alternativas

 

PARE tudo que está fazendo, porque este post é para você!!

 

Bati um papo com uma profissional muito conceituada na área da estética aqui em Santos, a Dra. Rosely A. Rodrigues, que tem se destacado com excelentes resultados nos seus tratamentos e quero compartilhar com vocês algumas informações valiosas.

Primeiro de tudo, precisamos ter em mente que assim como o nosso corpo envelhece dia após dia, a nossa pele também envelhece, por isso, a necessidade de tratá-la todos os dias. 

O cuidado de prevenção da pele é importante para retardar o envelhecimento e isto exige não só o tratamento específico e de manutenção, mas também o cuidado do home care.

 

IMG_20150511_125137Dra. Rosely A. Rodrigues e Eu 

 

Gente.. no teste inicial do post, a minha opção foi a D. Confesso que eu passei a vida sem me preocupar se chegaria aos 30 anos (ainda estou com 29… rsrsrs) com uma pele boa ou não, pois abusei de todo sol que pude sem proteção, além de usar cremes no rosto só quando estava inspirada para fazer algo diferente no dia. O resultado é que quando cheguei na EsteticFarma para avaliação da minha pele com a doutora, fiquei chocada com o diagnóstico, mas nada que não se dê um jeito:


Manchas de Sol, Marcas de Acne e Rugas de Expressão


Minha mãe costuma dizer que às vezes nos vemos no espelho mas não nos olhamos, e é verdade, eu sempre me olhei como um todo, nunca parei para prestar atenção se haviam manchas ou rugas de expressão em mim. E quando me deparei com a luz branca em meu rosto e com um espelho para eu acompanhar a avaliação, fiquei impressionada.

 

**Me desculpem estar sem make nas fotos, não tinha como fazer diagnóstico maquiada**

IMG_20150511_121338Manchas de Sol

IMG_20150511_121307Marcas de Acne

IMG_20150511_121427Rugas de Expressão

Para o meu caso, tenho que fazer 7 sessões de 1 hora e 15 min e fazer o home care (cuidado em casa). Ela explicou que o apoio de cosméticos em casa são essenciais para o tratamento. E devem prosseguir sempre.

Saí de lá sabendo que preciso mudar meus hábitos, como passar protetor solar, cuidar da minha pele em casa e evitar tostar na praia… ela me liberou 40 minutos de caminhada no sol e é claro que durante o tratamento nada de sol. Vale lembrar que o protetor recomendado é o de FPS 100, pois quando espalhamos ele acaba virando uma proteção 50, pois não usamos a camada de 2 milímetros propostos nos testes de eficácia. É importante deslizarmos o creme pela pele e não esfregarmos como usualmente fazemos.

Assim que eu começar o meu tratamento, vou compartilhar fotos e o resultado aqui com vocês!! Veja os Antes e Depois dos tratamentos, Aqui.

Ela atende ambos os sexos. Se você ainda não fez uma avaliação da sua pele, sugiro que marque pra ontem. Lembre que a Prevenção é tudo!! Agende sua Avaliação Gratuita com a Dra. Rosely pelo telefone: (13) 3301.8884 / 3301-8739. 

É isso, espero que tenham gostado e façam 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… rsrsrs. Bjoos**

Se ainda não viu a Unha desta Semana, clique aqui.

 

 

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Unha da semana

 

Oi oi oi!! Tudo bem por ai??

Para quem pensou que não teria mais Unha da Semana, se enganou…rsrsrs!! 🙂

Semana passada não postei a unha na Terça, pois a minha unha continuava com cara de nova e sem nenhum descascado. Tinha usado um esmalte com efeito gel e adesivo para a filha única, que tiveram efeito duradouro e fiquei com dó e preguiça de tirar, veja aqui.

E para esta semana fiz novamente Filha Única, mas com o esmalte normal mesmo, nada de adesivos:

 

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Como fiz a unha no salão, fiquei maluca na hora da escolha do esmalte, devido a variedade das cores. E de cara me encantei com essas 2 cores, “Zeca chamou pra sair” da nova e polêmica coleção Homens que Amamos da Risqué e “Quero Tudo” da coleção Festa, feita para as datas comemorativas do final do ano passado. E estava difícil escolher entre uma delas…

 

IMG_20150509_190144Risqué  / Impala

… foi quando a minha manicure querida, a Cris do Salão Studio V em Santos (Tel: 13. 3288.3018), sugeriu combinar os 2 esmaltes na mão, portanto meninas escutem suas manicures quando estiverem na dúvida, afinal elas estão bem mais acostumadas com o que combinar do que nós mesmas. Eu amei o resultado!! 

 

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E por último, quero deixar uma dica para vocês: Tirem o esmalte ou base pelo menos 1 dia antes de fazer a unha novamente, porque como todo o corpo, a unha também precisa respirar para ter vida, ser forte e bonita.

Espero que tenham gostado de mais uma unha da semana e façam os 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… rsrsrs. 

Mais tarde post sobre os Cuidados da Pele com a Dra. Rosely A. Rodrigues, fique de olho!! 🙂

 

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Especial: Meu Querido Sneaker

 

Oi oi oi!! A Semana começou animada por aqui… e por aí tudo bem??

Como prometido no post do Look do Sabadão, vamos falar do meu ou melhor, do nosso querido coringa, o Sneaker.

Desvendando o significado da palavra: Sneaker é uma palavra de origem inglesa, utilizada para nomear um tênis casual, usado normalmente para prática de esportes. Devido ao seu solado de borracha, ele é muito usado pelos skatistas, pois não derrapa nas manobras.

Hit nas últimas temporadas, conquistou o mundo da moda e foi ficando.. ficando.. ficando.. e está aí até hoje. 

Para quem ainda não sabe e quer descobrir o porque amar este “tênis”, aí vão 3 motivos meus:

* Ele é a cereja do bolo num look despojado, ou seja, você tá sempre arrumada.

* Ele é confortável e te dá um certo poder por ter um salto dentro do tênis.

* Ele é muito coringa, combina com calça, saia, vestido, shorts… enfim combina com tudo… rsrsrs.

Apresento aqui o meu Xodó, e sempre que posso opto por ele. Podem ver que ele é mais alternativo, mas existem outros modelos e até mesmo com crepe ao invés de cadarço:

 

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Separei 3 Looks com ele, que servem tanto para o dia quanto para noite. Inspire-se e descubra que além de ser fácil de combinar, ele fica super bonito:

 

postsneaker1Blusa: Marcia Mello / Saia: Khelf

 

postsneakerCalça: Macross / Óculos: Ray-Ban

 

20150502_170407850_iOSVestido: Khelf

Look Bônus:

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E se você ainda não viu o post do Sabadão que inspirou este post, veja Aqui.

Viram como o Sneaker é pau para toda obra?? Caso tenham alguma dúvida de como usá-lo ou dicas de como vocês usam os seus, comentem.

Espero que tenham gostado e façam os 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… Rsrsrs. Bjoos**

 

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Dicas em São Luiz do Paraitinga

 

Oi oi oi!! Aproveitando o domingão??

Pessoas proseando nas esquinas sem pressa de irem embora, coreto na praça e pessoas educadas que te cumprimentam na rua sem ao menos te conhecerem… lembrou o interior?? Pois assim é São Luiz do Paraitinga

Fácil de chegar tanto de carro quanto de bus, a cidade está localizada no Km 42, da Rodovia Oswaldo Cruz (SP 125), entre Taubaté e Ubatuba, e tem sua própria rodoviária.

Completou 246 anos agora dia 08 de maio, um mês bem festivo!! Hoje, Domingo (dia das Mães) a comemoração de aniversário da cidade tem muitas festas e apresentação da retreta Corporação Musical São Luís de Tolosa, às 20:30, na Praça Dr. Oswaldo Cruz, Centro. E semana que vem comemora-se a popular a “Festa do Divino”, que reúne muitos turistas e movimenta a cidade.

 

Vista Aérea Foto eduardo Coelho-1Aéreo da Cidade – Cedida pelo meu amigo Eduardo Coelho (secretário de turismo)

Centro Históco foto Diego ReisPraça Principal – Cedida pelo meu amigo Eduardo Coelho (secretário de turismo)

 

Tem um tempinho que não visito essa cidade maravilhosa, mas é um lugar que mora no meu coração!! Boas recordações em família e esportes radicais como principal atrativo!! Ahh.. esse clima de interior é tudo de bom… Vamos as dicas:

 

HOSPEDAGEM: Pousada Primavera

Pousada logo na entrada da cidade, próxima a rodoviária e perto de tudo. Quando decidimos ir para lá, minha mãe que começou as pesquisas de onde ficaríamos, achou este lugar divino, que serve um belo café da manhã e o melhor de tudo.. aceita Cachorrinhos!! O Guga se divertiu bastante, pois a área é bem extensa e com um gramado lindo.

 

32Acervo Pessoal

INVERNO 8Acervo Pessoal: Meu Guguinha

 

GASTRONOMIA: Cantinho dos Amigos

Gente… paraaaaa tudo na hora da comida, certeza indico o Cantinho dos Amigos, um restaurante acolhedor e com comida farta… adoroo!! Quando chegamos lá, chegamos “varadas” de fome e saímos pedindo o menu todo, o garçom foi bem sincero e disse que iria pedir à cozinha um prato de vez, pois os pratos eram fartos. Dito e feito, só aguentamos a primeira porção, que foi essa da foto… rsrsrs.

 

CANTINHO DOS AMIGOS  filé no arado

 

PASSEIO: Ecoturismo

Há vários passeios pela cidade como: cavalgada, trilhas, cachoeiras… tudo bem natural. Eu fiz trilha, arborismo e tirolesa e pirei, mas na próxima ida já farei algo mais radical!! Vou deixar como dica a Cia do Rafting para quem gosta de turismo mais radical, eles são credenciados oficialmente para operar a modalidade no Núcleo Santa Virgínia no Parque Estadual da Serra do Mar e com Sistema de Gestão da Segurança certificado pelo INMETRO.

 

RAFTINGFoto extraída do Face da Cia.

E você tem mais dicas em São Luiz do Paraitinga?? Comente.

Fiquem por dentro dos eventos da Cidade.

Tenham uma semana recheada de novidades e coisas boas… e façam os 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… rsrsrs.

Bjoos**

 

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Inspiração: Look Versátil

 

Oi oi oi!! Tudo bem por aí??

Tem dias que acordamos sem ideia nenhuma de roupa ou queremos apenas algo mais básico mesmo, não é mesmo?? E tenho certeza que no seu armário você tem as seguintes peças:

T-shirt, Jeans e Lenço

E como sábado é dia de falar de moda aqui no blog, para inspiração de hoje, separei 2 looks básicos e versáteis, que podem virar até 4, basta tirar o lenço. Mas onde está a versatilidade nesta combinação?? Adivinhem… nos Sapatos.

Apresento aqui os protagonistas dos looks: O meu querido companheiro de todas as horas, o famoso All Star, que já está inserido no mundo da moda há anos e anos. E a minha linda sandália de Tachas, que confesso, sofro um pouquinho para combinar e por isso acabo não usando ela taaaanto quanto gostaria:

 

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E Tcharaaaaaaaaaaaaaaam….

 

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Notem como fica diferente um lado a lado dos looks, diferenciei também o batom para cada, no salto, optei  por um Uva e no tênis, por um Nude:

 

versátil entT-shirt: Riachuelo / Calça: Marcia Mello / Sandália: Schutz / Tênis: All Star

 

É isso, espero que tenham gostado e façam os 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… Rsrsrs. Bjoos**

 

Mas caso você esteja mais pro estilo Alternativo hoje, inspire-se Aqui!!

 

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Dicas Gastronômicas em Santos

 

Oi oi oi!! Tudo bem por aí??

Até que enfim é sexta de novo! Gente… as Dicas Gastronômicas fizeram tanto sucesso que eu resolvi oficializar a Sexta-Feira, como o Dia das Dicas Gastronômicas aqui no Blog. Agora você já sabe, toda Sexta você encontra aqui 3 opções de restaurantes, empórios ou barzinhos badalados na cidade. É bom lembrar que as dicas são para os finais de semana, demais horários consulte pelos telefones citados aqui  🙂

Como estamos na semana das mães e todos olhos se voltam para elas, não poderia deixar de colocar aqui os restaurantes Mais Clássicos para a data. Espero que vocês curtam as opções de hoje:

 

Italiano: CANTINA BABBO AMÉRICO

Sugestão do ChefCapeletti a Baronese (com Molho Rossini e Recheio de Queijo Brie e Damasco)
Sugestão da Flávia: Talharim com Frutos do Mar
Endereço: Av. Dona Ana Costa, 404 – Gonzaga/Santos – Tel: (13) 3284-5999
Funcionamento: Sexta das 11h30 às 15 e 18h30 à 00h / Sábado das 11h30 às 16h e 18h30 à 01h  / Domingo das 11h30 às 17h e 18h30 à 00h
Extra: No Dia das Mães às mamães ganharão uma surpresa. Estacionamento com manobrista.

 

babo_americo_d4a6926Foto Autorizada – Sugestão da Flávia

 

 

Japonês: OKUMURA

Sugestão do Chef: Shake Butter (salmão flambado com molho cítrico a base de manteiga e shoyu)
Sugestão da Flávia: Temaki Ebi (camarão, cebolinha e cream cheese)
Endereços:
Restaurante Okumura – Av. Rei Alberto I, 167 – Ponta da Praia/Santos – Tel: (13) 3326.1606
Okumura Temakeria – R. da Paz, 17 – Boqueirão/Santos – Tel: (13) 3877.9194
Funcionamento:
Ponta da Praia – Sexta e Sábado das 19h à 1h / Domingo das 19h à 00h
Boqueirão – Sexta das 18h à 00h / Sábado e Domingo das 12h à 1h

Extra: Restaurante Okumura aceita Reservas por telefone.

 

IMG_4495Foto Autorizada – Sugestão do Chef

 

Churrascaria: TERTÚLIA

Sugestão do Casa: Pela popularidade a Picanha é uma das carnes mais pedidas seguida da Carré (carne de cordeiro) e do Assado de Tira.
Sugestão da Flávia: Maminha
Endereço: Av. Bartolomeu de Gusmão, 187 – Ponta da Praia/Santos – Tel: (13) 3261.1641
Funcionamento: Sexta das 12 às 16h e das 19 às 23h30  / Sábado das 12 às 24h / Domingo das 12 às 21h
Extra: No Dia das Mães às mamães ganharão uma lembrança. Estacionamento com manobrista.

 

maminha_fullFoto Ilustrativa – Sugestão da Flávia

 

Curtiram as dicas de hoje?? Recomendam algum prato?? Comente aqui no Post 🙂

Uma ótima sexta para todos e façam os 3“C” Curtam, Compartilhem e Comentem… Rsrsrs. Bjoos**

 

 

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Especial Dia das Mães: Dicas de Presentes

 

Oi oi oi!! Tudo bem por aí??

Não sei aí… mas na minha casa Presente é Tradição!! Seja em aniversários, dias especiais, natal, enfim… tudo é motivo de Presentes e Festa!! Eu por exemplo, adooooro receber e presentear; e claro que neste dia das Mães não será diferente, dei um pulinho na loja Santa Veste e separei algumas dicas de looks para você que ainda não escolheu o presente para a sua “Mama” 🙂 🙂

 

Mãe JOVEM

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Mãe ANTENADA

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Mãe CLÁSSICA

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Mãe MODERNA

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Mãe ELEGANTE

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Mãe CASUAL

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Mãe COMPORTADA

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Identificou o estilo dela?? Então corre pra Santa Veste porque lá tem um look mais lindo que o outro!! A loja trabalha com toda numeração, inclusive tamanhos Plus Size, até 60. 🙂

E comprando o presente da sua “Mama”, você também pode ganhar:

* Nas compras acima de R$ 50,00 você concorre a um vale de R$ 100,00 para compra de qualquer peça na loja.

Atendimento diferenciado, roupas lindas e preços de querer levar a loja toda!!!


É isso pessoal, espero que tenham gostado do Post e façam os 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… Rsrsrs 

Amanhã aqui no Blog é dia de Dicas Gastronômicas, não percam!! Bjoos**

 

**Buscando inspiração para o Casual Day amanhã?? Veja Aqui**

 

 

 

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Pilateando

 

Oi oi oi!! Tudo bem por aí??

“Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito”. Joseph Pilates

Esta é a frase que inspira o post de hoje!! Estive visitando o Estúdio Pilates Clei Mathias e me apaixonei pelo lugar e pelo carinho que o Clei atende seus alunos. 

O Estúdio é lindo e você encontra o Pilates Aéreo, Aparelho e Solo. A programação das aulas são individuais, o que permite que tanto uma pessoa de 90 anos quanto uma de 30 faça os exercícios propostos do Pilates. 

 

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Os benefícios são muitos, mas quero destacar aqui os resultados que eu busco como bailarina: Boa Postura, Tonificação do Músculo e Flexibilidade. Bailarinas de plantão, o Pilates nos completa!!

Vale lembrar que o segredo do Pilates é a Respiração, parece fácil, mas não é rsrsrs… é preciso muita coordenação para nós simples mortais e iniciantes do Pilates, unirmos a respiração e a execução correta dos exercícios. Tive o prazer de fazer uma aula, brincar com pilates aéreo e adorei a sensação de rever o mundo de outro ângulo:

 

IMG-20150505-WA0009Eu e Clei: Pausa para a foto 🙂

 

Ficou afim de experimentar o Pilates, marque 1 aula gratuita no Estúdio: (13) 3324.6900 e também Curta no Face: Estúdio Pilates Clei Mathias

Espero que tenham gostado do post e façam os 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… Rsrsrs.

Lembrando que hoje de manhã tivemos a Mensagem do Dia, se você ainda não leu, leia aqui: Não Desista!!

Bjoos**

 

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Mensagem do Dia: Não Desista!!

 

Oi oi oi!! Dia de palavra de ânimo para o seu dia começar bem!! 🙂

Não Desista dos seus SONHOS! Acredite em você,  você pode chegar lá, Trace Metas e Siga pro Alvo.

Não Desista do seu CASAMENTO! Se um dia você escolheu a pessoa que está ao seu lado para andar contigo, é porque algum dia você viu algo de valor nela. Tente lembrar o que te fez querer esta pessoa e lute pelo amor, diga palavras de carinho e mude suas atitudes.

Não desista da VIDA! A vida é única, aproveite cada dia. Contemple o dia, a natureza, sinta o ar encher o seu pulmão, aproveite os momentos e viva.

Não desista do AMOR! Se coloque no lugar do seu próximo, seja gentil e acredite que o amor muda as pessoas.

Não desista de VOCÊ! Cuide do corpo que Deus te deu, da sua saúde, da sua beleza e se valorize.

Tenham um dia Maravilhoso e recheado de boas novas!! Mais tarde novo post no ar, fique de olho aqui no Blog.

E façam os 3 “C” Curtam, Compartilhem e Comentem… Rsrsrs. Bjoos**

 

 

 

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